Salud y Belleza

Comidas saludables para bebé.

Mantener una alimentación saludable para los bebés resulta de suma importancia, sobre todo si se tiene en cuenta que los nutrientes que adquieren en los primeros meses de vida tienen una alta influencia en la formación inicial de su organismo, que se encuentra en formación y crecimiento. Es importante considerar además que desde la más […]

dietas para bajar de peso comiendo sano

Dieta para bajar de peso comiendo sano

El ser humano por naturaleza tiende a buscar la salud, al bienestar tanto físico, como psicológico y social. No obstante, con el estrés diario y el acelerado ritmo de vida actual se tiende a dejar de lado la búsqueda de una “comida saludable”, prefiriendo la comida rápida o también llamada “comida chatarra”, lo cual a […]

Alimentos saludables para la mujer

Conoce algunos alimentos saludables para la mujer Con el ritmo de vida actual en el que el factor tiempo parece escasear cada vez más, vamos descuidando nuestra salud y algo que va muy de la mano, nuestra correcta alimentación.  Resulta muy común ir incorporando a nuestra dieta toda clase de alimentos poco nutritivos y como […]

Tips para dormir mejor

Algunos consejos para obtener un sueño reparador Si bien dormir puede parecer una tarea sencilla, lo cierto es que para mucha gente no lo es.  Muy por el contrario, son cada día más las personas a las que les cuesta conciliar el sueño.  Y es que dormir 7 u 8 horas es un requisito esencial […]

Como cuidar la piel despues del verano

Consejos para cuidar la piel luego de exponerla al sol Desde este lado del planeta, el verano ya comienza a acabarse y los estragos en nuestra piel empiezan a ser cada vez más evidentes.  Resequedad, manchas y sobre todo algunas arrugas serán los principales vestigios de haber expuesto nuestro rostro y cuerpo al sol Es […]

Como perder grasa abdominal

Consejos para perder grasa abdominal Si te da vergüenza mostrar tus abdominales y andas buscando algún método que te provea un cuerpo sin grasa, entonces este artículo de hoy de Zombinet  te va a interesar.  Para muchos expertos, la solución a este problema pasa por reducir el porcentaje de grasa corporal a un nivel lo […]

Trucos caseros para un pelo brillante

Tips para mantener un pelo brillante y natural El cabello es una parte muy importante de la imagen de toda mujer, es el marco del rostro, y por ello es necesario que ponga especial atención en su cuidado.  En el artículo de hoy de Zombinet, nos encargaremos de darte algunos trucos caseros para mantener un […]

Consejos de Belleza

Siete secretos para mantenerte bella Bienvenidos a Zombinet. Hoy estamos de vuelta con nuestra sección de belleza. Hoy te daremos una serie de 7 consejos para que logres mantenerte hermosa sin mucho esfuerzo. Aliméntate de forma adecuada: evita la comida rápida o comida chatarra, ya que es uno de los principales enemigos de tu piel […]

La salud y el sueño

Dormir mejor El sueño es uno de los pilares sobre los cuales se basa la salud de las personas; en ese aspecto existen los llamados problemas o trastornos de sueño, mejor conocido como “insomnio”, el cual se produce cuando una persona determinada adopta actitudes que limitan el mecanismo normal de funcionamiento en las respectivas etapas […]

Estar en forma sin gimnasio

Ideas para mantenerse en forma sin gimnasio Existen formas sencillas y económicas de mantenerse en forma sin gastar grandes cantidades de dinero ni acudir al gimnasio lo que a veces por tiempo o dinero no podemos realizar, a continuación amigos de Zombinet daremos algunos consejos muy útiles para mantener la forma sin grandes problemas. Las […]